Як врятувати людину, що тоне

06 серпня 2015

З приходом спеки багато городян або вже встигли відкрити купальний сезон, або збираються зробити в найближчі вихідні, благо і спекотна погода до цього розташовує...



Спекотне сонце заганяє у воду всіх: майстрів з плавання і «чайників», добряче випили і з шалящим сердечком. Деякі стрибають у малознайомий ставок, де дно може бути утикано корчами і арматурою. У такому разі веселе проведення часу може перетворитися в трагедію.

Отже, відпочиваючим слід запам'ятати такі правила:

- купатися краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче 17 - 19°С. Плавати у воді можна не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, з 3 - 5 хв. не Можна доводити себе до ознобу. При переохолодженні можуть виникнути судоми, відбутися зупинка дихання, втрата свідомості. Краще купатися кілька разів по 15 - 20 хв, а у перервах пограти в рухливі ігри: волейбол, бадмінтон;

- не входити, не стрибати у воду після тривалого перебування на сонці. Периферичні судини сильно розширені для більшої тепловіддачі. При охолодженні у воді настає різке рефлекторне скорочення м'язів, що спричиняє за собою зупинку дихання;

- не входити у воду в стані алкогольного сп'яніння. Алкоголь блокує судинозвужувальні і судинорозширювальний центр в головному мозку;

- якщо немає поблизу обладнаного пляжу, треба вибрати безпечне для купання місце з поступовим ухилом. Ніколи не стрибати в місцях, не обладнаних спеціально;

- не запливати далеко, тому що можна не розрахувати своїх сил. Відчувши втому, не треба губитися і прагнути, як можна швидше допливти до берега. Потрібно «відпочивати» на воді. Для цього обов'язково навчитеся плавати на спині. Перевернувшись на спину і підтримуючи себе на поверхні легкими рухами рук і ніг, ви зможете відпочити;

- якщо захопило течією, не намагайтеся з ним боротися. Треба плисти униз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега;

- не губитися, навіть якщо потрапили у вир. Необхідно набрати побільше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок вбік, спливти.

Щоб уникнути трагедії і врятувати потопаючого, дотримуйтеся порад рятувальників:

Ваша допомога потерпілому часто є єдиним шансом для нього повернутися до життя, - кажуть у ГІМС МНС Росії. - Якщо волею випадку рятувальником виявилися ви, то потрібно пам'ятати кілька правил.



Отже:

1. Ви побачили, що чоловік почав тонути.

2. Гаяти часу не можна, але будьте обережні. Підпливати до потопаючого людині треба тільки ззаду. Інакше в нападі паніки він почне чіплятися за вас, ви нахлебаетесь води і рятувати доведеться вже двох.

3. Підпливши до потопаючого людині, потрібно підхопити його попід пахви (або схопити за волосся), перевернути обличчям догори, і пливти до берега.



ВАЖЛИВО! Не дайте йому перевернутися і вхопитися за вас.

4. Після того, як витягнете нахлебавшегося людину з води, покладіть її животом на зігнуте коліно, обличчям вниз і починайте натискати рукою на спину, щоб викачати воду з легенів. Зверніть увагу, щоб голова була нижче грудної клітини. Будь-яким шматком матерії видаліть з рота і носа воду, тіну і блювотні маси. Якщо блювоти немає, то треба перевернути потерпілого на спину і перевірити пульс.

5. Слід пам'ятати, що якщо дихання не відновилося протягом 1-2 хвилин - це може призвести до смерті постраждалого. Основний ознака зупинки серця - відсутність пульсу, розширені зіниці.

У цьому випадку необхідно негайно приступити до проведення штучного дихання "рот в рот" і непрямого масажу серця: 4-5 різких натискань на грудну клітку і потім одне вдування повітря (16 вдуваний в хвилину, 64-90 надавлювань).

У літніх людей натискання м'яке, маленьким дітям натискання виробляти не долонями, а пальцями.

УВАГА! Не можна робити непрямий масаж, коли є хоча б слабкий пульс. Своєю дією ви можете навпаки зупинити серце. Тому перш, ніж різко натиснути на грудну клітку, ще раз переконайтеся, що пульсу немає.



  • Джерело: Tourweek
  • Переглядів: 9256

  • Подивись це обов'язково:
    Підводний мисливець чи може наш організм пристосується до життя у воді?Підводний мисливець чи може наш організм пристосується до життя у воді?Пляжний відпочинокпри якій температурі води можна купатися в морі?Пляжний відпочинокпри якій температурі води можна купатися в морі?Як врятуватися з потопаючого корабляЯк врятуватися з потопаючого корабляЯка погода очікує нас в Сочі й Анапі в липні?Яка погода очікує нас в Сочі й Анапі в липні?Сонце, повітря і вода – наші найкращі друзі?Сонце, повітря і вода – наші найкращі друзі?Початок курортного сезону на морі, або яка погода в червні в АнапіПочаток курортного сезону на морі, або яка погода в червні в Анапі